Akademia Zdrowia i Ruchu „BoyaN”

„Niech aktywność fizyczna będzie częścią waszego poszukiwania wyższych wartości, które kształtują charakter i dają poczucie godności i sukcesu, we własnych oczach i w oczach innych(…)”

Jan Paweł II 1999 r.

Akademia Zdrowia i Ruchu

 

Idea akademii

 

Żyjemy w czasach, w których podstawowym urządzeniem  zapewniającym rozrywkę, odpowiedzialnym za jakość spędzania czasu wolnego przez nasze dzieci stał się smartfon. Żyjemy w czasach, w których pozornie bardzo atrakcyjne dla nich wydaje się  pozostawanie w domu i  nawiązywanie relacji międzyludzkich tylko w systemie on-line… Jednocześnie, prawdopodobnie wszyscy zgadzają się, że  bardzo istotną częścią naszego życia jest zdrowie i zdają sobie sprawę jak ważny dla jego utrzymania jest ruch. Tymczasem przychodzi nam mierzyć się z tak zwaną epidemią siedzenia. Od pierwszej klasy szkoły podstawowej aż do ostatniej klasy liceum siedzimy w ławkach szkolnych, siedzimy na wykładach, pogadankach, konferencjach, siedzimy w pracy, siedzimy w samochodzie, siedzimy w domu w czasie wolnym.  Badania naukowe pokazują, że człowiek w pozycji siedzącej spędza przeciętnie 12  w ciągu doby. Skutki są coraz bardziej odczuwalne w naszym ciele. Nie może być inaczej…

Dlatego konieczne jest szukanie atrakcyjnej  alternatywy, która stanie  się przeciwwagą i  przynajmniej częściowo zrównoważy  bierny styl życia. Przede wszystkim będzie skuteczną profilaktyką chorób cywilizacyjnych u dzieci młodzieży i dorosłych.

Pamiętajmy,  nie ma momentu w życiu, w którym możemy powiedzieć nam już nie warto być aktywnym fizycznie. Jest za to wiele momentów,  w których powinniśmy do siebie i naszych dzieci powiedzieć „Dość siedzenia!”. Wiele prawdy zawiera znane stwierdzenie „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Oczywiście błędem jest myślenie, że tylko zdrowe osoby mogą mieć zdrowego ducha.  O ile jednak łatwiej odszukać  w sobie pokłady optymizmu, cierpliwości, empatii i chęci do działania, jeżeli nie odczuwamy zmęczenia czy bólu?

A więc działamy. Zapraszamy do inicjatyw, które będą tworzone z myślą o dzieciach, młodzieży, rodzicach w ramach Akademii Zdrowia i Ruchu BOYAN przy Szkole Podstawowej nr 6…. 

Zapraszam!
Dr Piotr Kocur
Koordynator BOYAN

Akademia Zdrowia i Ruchu

 Nazwa Boyan

 

Pora wyjaśnić skąd ta dziwna nazwa?Biorąc pod uwagę sugestie Jana Chrzciciela (Ioannes), który jest patronem m.in. tancerzy, jednego z patronów Lubonia

bł. Edmunda Bojanowskiego, a także nazwę placu przy której usytuowana jest szkoła zwanego potocznie „Bojanem”- 

po burzy  mózgów osiągnięto kompromis na pierwszą nazwę akademii „BoyaN”

„BoyaN”,  poza wspomnianą wcześniej grą słów, to pierwsze litery od następującego motta akademii:

B  (be)                                   bądź 

O (oryginal)                     oryginalny

Y  (young)                                młody

A  (active)                              aktywny

N (natural)                        naturalny

Akademia Zdrowia i Ruchu

Dowiedz się więcej 

Aktualności

REKRUTACJA na zajęcia z Tańca Współczesnego w roku 2021/2022 już ruszyły!!! Od tego roku postanowiliśmy uruchomić również grupę przedszkolną. Od tego roku chcemy dać dzieciom również możliwość występów na scenie i konkursach tanecznych. Zapraszamy!!!! Więcej w zakładce Szkoły Tańca

.

Terapia indywidualna - fizjoterapia - integracja sensoryczna!!!

 Od roku szkolnego 2021/2022 uruchomione zostaną  zajęcia dla dzieci  ze specjalistą fizjoterapii dziecięcej i integracji sensorycznej   w formie terapii indywidualnej lub zajęć grupowych. Więcej w zakładce Szkoła Zdrowia i Ruchu „Boyan” – Terapia indywidualna 

„Ćwiczenie uwagi, wychowywanie woli, wytrwałość, odpowiedzialność, znoszenie trudu i niewygód, duch wyrzeczenia i solidarności, wierność obowiązkom  to cnoty, które kształtują się w trakcie rywalizacji czy pokonywania własnych słabości(…)”

Jan Paweł II 2000 r.